Gesund leben beginnt mit Wissen

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Eiweiß ist zwar wichtig für den Muskelaufbau, jedoch ist es nicht der alleinige Schlüssel zum Erfolg. Neben einer ausreichenden Eiweißzufuhr ist auch eine dynamische Muskelbeanspruchung entscheidend, sei es durch Ausdauertraining oder Krafttraining. In nur einer Minute gibt Dr. Heinz Reinwald spannende Einblicke in diese Thematik.

Protein ist ein essentieller Nährstoff, der nicht nur für Kraftsportler, sondern für jeden Menschen wichtig ist. In diesem Video geht Dr. Heinz Reinwald auf die Wichtigkeit der Aminosäuren ein, die auch als „die Grundbausteine unseres Lebens“ bezeichnet werden.

MyAMINO® bietet eine einzigartige Zusammensetzung aus den acht essentiellen Aminosäuren gemäß dem spezifischen menschlichen Aminosäurenmuster.
Doch immer wieder werden wir von Kunden gefragt, warum MyAMINO® nur acht der 21 proteinogenen, also proteinaufbauenden Aminosäuren enthält. Dies wollen wir Dir im Folgenden erklären.

Möchtest du auch ein paar lästige Pfunde loswerden? Wunderbar! Wir können nie genug für unseren Körper und unsere Gesundheit tun. Allerdings haben die meisten Diäten ein riesiges Problem: Sie sind nicht besonders nachhaltig und für den Organismus eine einzige Tortur. Der sogenannte Jo-Jo-Effekt ist vorprogrammiert. Genau da setzt unser revolutionäres Stoffwechselprogramm an: dr. reinwald metabolic regulation® ist nicht einfach eine Diät.

Wir Menschen werden immer älter. Noch vor wenigen Jahrzehnten galt man mit Mitte sechzig als alt, man war in der Regel in Rente und lebte ein ruhiges, beschauliches Leben. Heute möchten die meisten von uns bis ins hohe Alter aktiv sein, auf Reisen gehen… kurzum das Leben genießen. Doch was entscheidet, ob und inwieweit wir bis ins Alter hinein fit und agil sind?

Protein spielt im Körper bei vielen lebenswichtigen Prozessen eine entscheidende Rolle. Sie stellen den Grundbaustein aller menschlichen Zellen dar. Doch scheinen diese besonders wichtigen Makronährstoffe oftmals weder in der Gesunderhaltung noch bei therapeutischen Ansätzen eine große Rolle zu spielen.

Sodbrennen, Reflux und eine ganze Menge Folgeprobleme wie stinkender Stuhl, Ammoniak-Gerüche, Energielosigkeit haben ihren Ursprung im Magen. 80% der Europäer sind mit zu wenig Magensäure versehen. Meist ernährungs- und stressbedingt. Eine ganz unschöne Situation nimmt damit seinen Lauf.

Warum waren eigentlich Naturvölkern Beschwerden mit den Wechseljahren, Cellulitis oder Akne unbekannt? Die einfache Antwort von Dr. Heinz Reinwald: Da sie die Urform der menschlichen Ernährung praktizierten – die ketogene Ernährung.

Längst leben wir in einer Welt aus Plastik: Plastiktüten, Plastikflaschen, Plastikspielzeug… Plastik, wohin das Auge reicht. Aber wie sieht es mit den kleinsten Kunststoffpartikeln aus – dem sogenannten Mikroplastik?

Mit der Fermentierung und der Knochenbrühe ist es ähnlich wie mit der ketogenen Ernährung: sie erlebt derzeit nicht nur eine Renaissance, sondern vor allem in den USA geradezu einen Hype. Unser modernes medizinisches Wissen um den Protein- und Fettstoffwechsel bestätigt dabei, was man früher nur vermuten konnte: die Kraftbrühe ist nahrhaft, gut für den Darm und weckt die Lebensgeister.