Produkthintergrund
Vegan Essentials-Paket: Warum pflanzliche Ernährung zwei gezielte Ergänzungen braucht
Die Gründe für eine vegane, vegetarische oder überwiegend pflanzliche Ernährung sind vielfältig und nachvollziehbar. Viele lehnen Massentierhaltung ab: die Enge, die Antibiotika, das Leid. Andere wollen die Überfischung der Meere nicht unterstützen oder meiden Fisch wegen Schwermetallen und Mikroplastik. Manche haben gesundheitliche Gründe, vertragen tierisches Protein schlecht oder fühlen sich mit pflanzlicher Kost einfach besser. Und für viele ist es schlicht eine ethische Entscheidung: Tierwohl geht vor. All diese Gründe sind legitim. Doch wer sich für diesen Weg entscheidet, steht vor einer Herausforderung: Wie versorge ich meinen Körper mit den Nährstoffen, die in pflanzlichen Lebensmitteln kaum oder gar nicht vorkommen?
Das Problem: Unvollständige Proteine und fehlendes Omega-3
Pflanzliche Proteinquellen wie Hülsenfrüchte, Tofu oder Seitan haben einen entscheidenden Nachteil: Sie liefern selten alle 8 essentiellen Aminosäuren im richtigen Verhältnis. Oft fehlen Lysin, Methionin oder andere wichtige Bausteine. Das bedeutet: Selbst wer viel pflanzliches Protein isst, versorgt seinen Körper nicht optimal. Hinzu kommt die geringere Verwertbarkeit wie bei Soja mit nur 17 %.
Noch kritischer ist die Omega-3-Versorgung. Die marinen Fettsäuren DHA (Docosahexaensäure) und EPA (Eicosapentaensäure) kommen in Pflanzen praktisch nicht vor – mit einer Ausnahme: Algen. Viele denken, Leinöl oder Chiasamen decken den Bedarf. Doch diese liefern nur ALA (Alpha-Linolensäure), das der Körper lediglich zu 5–10% in DHA und EPA umwandeln kann. Für eine ausreichende Versorgung bräuchte man unrealistisch große Mengen.
Ein weiteres Problem: Wer bei pflanzlicher Ernährung vor allem auf Pasta, Brot und Reis setzt, bekommt zwar satt, aber nicht ausreichend versorgt. Die Kohlenhydrate liefern Energie, aber keine essentiellen Aminosäuren und kein marines Omega-3. Langfristig kann das zu einem echten Mangel führen – mit Folgen für Zellaufbau, Muskelerhalt, Gehirnfunktion und Herzgesundheit.
Die Lösung: Gezielt supplementieren mit MyAMINO® und AlgaeDHA
Das Vegan Essentials-Paket schließt genau diese zwei kritischen Lücken:
MyAMINO® liefert alle 8 essentiellen Aminosäuren im exakt menschlichen Aminosäurenmuster – mit 99 % Netto-Aminosäuren-Verwertbarkeit (NAV). Das ist der weltweit höchste Proteinwert. Fast alle Aminosäuren werden direkt für Zellaufbau, Muskelregeneration und Enzymbildung genutzt, nur 1 % als Stoffwechselabfall ausgeschieden. MyAMINO® ist fast kalorienfrei (nur 0,4 kcal pro 10 Presslinge), wird innerhalb von 23 Minuten resorbiert und stammt aus der Fermentation gentechnikfreier Hülsenfrüchte. 100% vegan, ohne Soja.
AlgaeDHA liefert 750 mg DHA + 375 mg EPA pro Tagesportion – direkt aus der Mikroalge Schizochytrium sp., der ursprünglichen Quelle mariner Omega-3-Fettsäuren. Fische bekommen ihr Omega-3 aus Algen – wir überspringen den Umweg. Das Algenöl ist frei von Schwermetallen, Mikroplastik und Schadstoffen, nachhaltig kultiviert und liegt in natürlicher Triglycerid-Form vor für optimale Bioverfügbarkeit. DHA trägt zur Erhaltung normaler Gehirnfunktion und Sehkraft bei*, EPA und DHA tragen gemeinsam zur normalen Herzfunktion bei*.
Nicht nur für Veganer: Auch Mischköstler haben oft Mangel
Übrigens: Auch wer nicht vegan oder vegetarisch lebt, hat häufig einen Omega-3- und Proteinmangel. Studien zeigen, dass das Verhältnis von Omega-6 zu Omega-3 in der modernen Ernährung oft bei 15:1 oder höher liegt – ideal wäre 3:1 bis 1:1. Und viele Menschen nehmen zwar Protein zu sich, aber in schlecht verwertbarer Form. Das Vegan Essentials-Paket eignet sich daher für alle, die ihre tägliche Ernährung gezielt aufwerten wollen – für ein gutes Gefühl, wirklich versorgt zu sein.
Wofür wird Vegan Essentials-Paket verwendet?
Das Vegan Essentials-Paket unterstützt Dich in vielen Situationen:
- Bei veganer oder vegetarischer Ernährung für vollständige Protein- und Omega-3-Versorgung
- Bei überwiegend pflanzlicher Ernährung, wenn tierische Produkte selten auf dem Speiseplan stehen
- Wenn Du Fisch meidest – wegen Schwermetallen, Mikroplastik oder Überfischung
- Wenn Du Massentierhaltung ablehnst, aber trotzdem vollständig versorgt sein willst
- Bei kohlenhydratlastiger Ernährung, wenn Pasta, Brot und Reis dominieren
- Für Sportler mit pflanzlicher Ernährung – für Muskelaufbau und Regeneration
- In Schwangerschaft und Stillzeit: DHA trägt zur normalen Entwicklung von Gehirn und Augen beim Fötus bei*
- Für alle, die ihre Ernährung gezielt aufwerten wollen – unabhängig von der Ernährungsform
Vegan Essentials-Paket vereint vollständiges Protein mit 99% Verwertbarkeit und marines Omega-3 direkt aus Algen – für pflanzliche Ernährung ohne Kompromisse. In Premium-Qualität: 100% vegan, schadstofffrei, Made in Germany.